¿QUÉ HE HECHO ESTA CUARENTENA?

¿QUÉ HE HECHO ESTA CUARENTENA?

Pues sí, como todos/as yo también he hecho mucho esta cuarentena y de alguna forma, ahora que parece que todo va volviendo a la «normalidad» quería recogerlo todo en un mismo lugar. Trataré de hacer secciones para que sea mucho más sencillo tanto para mí, como para ti que estás leyendo esta larga lista de cosas.

La mayoría te servirán de inspiración para hacer en un futuro o quizás te motives y empieces mañana mismo con alguna de ellas 😌

Sin hacerte perder más tiempo, ¡vamos a ello!

Yoga / Entrenamiento

| Cuatro talleres de yoga con Patricia Calas (Aperturas de caderas, Invertidas, Backbends y Hollow back, de Arm balances y transiciones) que fueron mi motivación para volver a ponerle intención a la práctica. Durante un mes, mis sábados fueron muy divertidos.

| Muchas clases con TheClassYoga con mis profes favoritos
| Sí, yo también probé la app de Down Dog, aunque he de decir que prefiero infinitamente las clases en directo o un flow cortito por mi propia cuenta.

| Con el único fin de darle un rato de diversión a Tofu decidimos empezar a correr, sin más expectativas que pasar un buen rato. El running no es lo mío pero esas mañanas viendo cómo disfrutamos en familia es algo que se ha quedado en nuestras vidas.

| Muchos entrenamientos funcionales, muchos burpees, saltos a la comba, abdominales y mucho Bad Bunny de por medio también para no perder el ritmo.

Random

| Un videoclip. Sí, como lo oyes, en pleno estado de alarma en casa decidimos montar todo un set de grabación y transformar los spots que tan comúnmente veíamos como algo sin gracia en unos que realmente quedaban increíblemente bien ante la cámara y solo con la ayuda de dos focos extras.

| He vuelto a retomar mis estudios de inglés y mi contacto DIARIO con el idioma, lectura, series, podcast, YouTube, etc. Además de todos mis apuntes de años y años de academias me está ayudando muchísimo la app de Babbel así que también os la recomiendo.

Libros

| Como agua para chocolate de Laura Esquivel

| Amar lo que es de Byron Katie

| Miedo y Nutrir mi sangre de Julia Jiménez

| Marketing 4.0 de Philip Kloter

| La vida te está esperando de Javier Iriondo

Recetas especiales

| Brownie de calabaza. Este ha sido sin duda el postre favorito de la temporada. ¡Súper fácil de hacer y riquísimo!

| Galletas de calabacín

| Arepas, todo un descubrimiento que ya no se va de nuestras vidas.

| Pizza de queso de cabra y trufa

| KetoPizza con base de tortilla

| Ensalada de gofres

| Helado de plátano

| Tiramisú Realfooder (Me quedó horrible porque confundí las harinas, ¡ojo al hacerlo!)

| Medallones de queso a la plancha

Pelis / Series

| Toda la saga de Star Wars, sí nada más y nada menos que 11 películas. Al principio pensé, búa, ni de broma nos da tiempo a acabarlas pero desafortunadamente casi me habría dado tiempo a verlas dos veces…

| Mulán. Una película muy pendiente para mí y una de las favoritas de mi chico, os podéis imaginar cuánto la disfrutamos.

| Unorthodox, una pasada ver desde casa la cultura ortodoxa. Cuando viajé a NY ya me quedé muy impresionada al pasear por Williamsburg y gracias a esta serie/documental he podido ver además un poco de lo que hay dentro de su cultura.

| I’m not okay with this. Una serie MUY loca pero que no puedes dejar de ver hasta que no se acaban los capítulos. Sin duda alguna, mi parte favorita ha sido la fotografía.

| Toy Boy. Sin más, una serie española muy llena de estereotipos que consigue mantenerte atento/a durante toda la trama. Si te sobra tiempo, quieres una serie de siesta y no te importa ver sobreactuaciones, esta es tu serie.

| McMillion. Es una serie documental de HBO en la que se exponen los hechos de la estafa de Monopoly a McDonnals, muy interesante.

| Batwoman. Si te gusta el mundo Batman, adelante. Rompe mucho las reglas establecidas de la historia principal pero aún así merece la pena. Eso sí, tiene muchísimos capítulos…

| La última temporada de Vikings. No puedo decirte más que si aún no la has visto, estás tardando.

| 8Millas. Una película muy interesante sobre los inicios de las batallas de rap en Estados Unidos.

| Te quiero imbécil. Película española, corta y de trama sencilla para días en los que no te apetezca mucho pensar.

Formación

|Introducción al blogging de Abigail Quesnel

| Fotografía creativa para redes sociales de Anna Devís y Daniel Rueda

| Creatividad publicitaria: lleva tus ideas al siguiente nivel de Ruano Rivera

| Creación de una tienda online en WordPress de Joan Boluda

| Reconectar de Yaiza Sanz. Este es un curso mucho más personal pero que no me gustaría dejar de recomendarlo. Un curso para recolectar con tu pareja (no hace falta que la relación esté mal, al menos no es mi caso) y hacer que vuelva la chispa y los momentos mágicos.

Y lo más importante que no entra dentro de ninguna categoría, me he permitido no hacer nada, dejar que los días pasen y solo centrarme en disfrutar el momento. Me he escuchado y me he permitido días de descanso, momentos para mi, para meditar, para leer tranquilamente en el sofá con nada más que una infusión a mi lado, tiempo para pasear y escuchar el sonido de los pájaros y la ausencia de coches y gente por la calle. Me he permitido sentarme y proyectar mi futuro, tomar decisiones importantes que harán que mi vida siga adelante, decisiones que hacen que las mariposas que estaban dormidas vuelvan a revolotear.

Este tiempo ha sido el tiempo de escucha que tanto necesitaba y nunca me permitía.

Espero que os haya gustado y no dudéis en contarme cuáles han sido tus mejores planes en este tiempo tan extraño de pandemia.

Nos vemos muy pero que muy pronto.
Y recuerda, no solo lo material es lo que nos alimenta.

FOODFORSOULS




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