Etiqueta: estilo de vida

EJERCICIOS PARA TU JOURNAL

EJERCICIOS PARA TU JOURNAL

Sacar los pensamientos de tu mente puede crear en ti una inmensa claridad No es la primera vez que me veo en la situación de recomendar empezar tu journal y que la respuesta sea; ¿pero y que voy a escribir?. Por esta razón traigo esta…

SWEET PANCAKES

SWEET PANCAKES

No puede ser un mal día si hay pancakes para desayunar Una receta de estas que me enamoran, fáciles y hasta para los menos mañosos en la cocina. Sin azúcar y sin gluten, energizantes y con un sabor espectacular. Hace un par de semanas las…

MINDSET

MINDSET

¿Cuántas veces te has planteado en tu vida el estado de tu salud mental? Y con esto no me refiero a caer en las primeras creencias cuando se menciona salud mental como; yo no estoy loca, no tengo ningún problema, etc. Quizás todas esas afirmaciones…

LOW WASTE

LOW WASTE

La clave es reducir y hacer todo lo que esté dentro de tus posibilidades Hablemos a cerca del famoso «zero waste». Siendo sinceros, no podemos llegar a tener un impacto cero, no podemos llegar al extremo, cada persona tenemos unas necesidades y no, no todas…

FRESHLY BREAKFAST

FRESHLY BREAKFAST

¿Quién dijo que comer sano era renunciar a un desayuno dulce? Antes de que se acabe la temporada de verano o mejor dicho, antes de que comience la temporada de taza de leche caliente o bol de gachas con chocolate fundido quería enseñaros uno de…